Siirry pääsisältöön

Kaupunkimaraton vai polkukisa?

Tuskin keneltäkään on jäänyt huomaamatta, että polkujuoksu on tällä hetkellä trendikäs laji. On ollut jo muutaman vuoden. Polkukisat myydään nopeasti täyteen. Samaan aikaan perinteisten kaupunkimaratonien osallistujamäärä laskee.

Polkujuoksujen rinnalla osallistujia havittelevat myös erilaiset seikkailu- ja extremejuoksut. Nyt ovat muodissa juoksutapahtumat, joissa kahlataan puroissa, ryvetään mudassa ja kompuroidaan rakkakivillä. Tavanomainen kaupunkijuoksu ei enää tarjoa riittävästi elämyksiä.






Toisinaan minäkin, kaupunkimaratoonari, treenailen poluilla. Olen onnekas, koska 4,5 kilometrin pituinen, järven rantaa seuraileva polkulenkki lähtee melkeinpä kotitaloni vierestä. Olen juossut sen ympäri jo niin monta kertaa, että jokseenkin muistan ulkoa sen kivet ja juurakot.





Miksi en ole hurahtanut polkujuoksuun vaan tassuttelen mieluummin sileällä? Syyt tulevat tässä.

Haluan olla luonnossa patikoiden, en juosten.
Millä tavalla luonto puhuttelee enemmän, kiiruhtaen vai rauhallisesti kohdaten? Vastaus on melko selvä. Kun menen luontoon, menen rauhoittumaan ja rentoutumaan. Haluan olla luonnossa, aistia ja ihailla sitä kiirehtimättä. Patikoidessa voin pysähtyä upean maiseman äärelle, levähtää hetken ja nauttia kaikessa rauhassa.
Kun juoksen poluilla, en pysty juurikaan ihailemaan maisemia, koska tarkkaavaisuus kohdistuu jalkojen liikkeeseen, kiviin, kantoihin ja juurakoihin, niiden väistelyyn.
Jos on vielä napit korvilla, missaa kaikki luonnon äänetkin.

Polulla pomppiessa voi loukata itsensä.
Tämä kohta liittyy hiukan edelliseen. Kuten totesin, polulla juostessa joudun tuijottamaan tiiviisti maastoa melkein koko ajan. Pelkään, että kompastun juurakkoon, lennän rähmälleni, nilkka murtuu tai siitä katkeaa nivelside. Loppukesän maratonit on sitten siinä.
En pääse poluilla kunnon vauhteihin, koska pelkään kaatumista. Hitaanpuoleinen eteneminen johtuu tietysti siitäkin, että olen aika tottumaton polkujuoksija.

Polkujuoksu on rajattu yhteen vuodenaikaan.
Ainakin minulla. Juoksen metsässä vain kesällä. Syksyllä on pimeää, eli pitäisi rynniä poluille otsalampun kanssa. Talvella taas vastassa voi olla upottava hanki, muhkurainen jää, nilkkaan asti sohjoa ja kaikkea siltä väliltä. Pimeyden lisäksi. Keväällä on mutaista ja märkää.
Sileällä juostessa joutuu kohtaamaan samantyyppiset vuodenaikojen vaihtelun ilot ja kirot, mutta huomattavasti lievemmässä muodossa.

Menen luontoon olemaan, en tekemään urheilusuoritusta.
Tämä liittyy ensimmäiseen kohtaan, eli luonnon kohtaamiseen. En halua mennä metsään tai tunturiin kilpailemaan, tuijottamaan urheilukelloa ja havittelemaan ennätyksiä. Ei vastaa käsitystäni siitä, miten otetaan vastaan luonnon rauhoittava vaikutus. En halua suorittaa mitään. Esim. tunturivaellukselle lähtiessä en halua keräillä kilometrejä vaan edetä rauhakseen.

Sileällä kilpaileminen on yksinkertaisesti mukavampaa.
Tässä kohtaa minun pitää tunnustaa, että en ole oikeasti ollut kertaakaan polkujuoksukisassa, vaan käsitykseni perustuu siihen, mitä olen lukenut muun muassa lajin harrastajien blogeista.
Sen perusteella, mitä olen lukenut, uskallan väittää, että polkujuoksukilpailu on melkoista epämukavuusalueelle siirtymistä ja omien rajojen koettelua. Ehkä lajin viehätys perustuu juuri siihen?
Minua ei houkuttele ajatus, että liukastun pitkospuilta ja kahlaan polvia myöten suossa. Ei myöskään rämpiminen mutaisella reitillä.
Eräs juoksuhullu, jonka kanssa juttelin yhdellä kisareissulla, kuvaili Vaarojen maratonia kamalaksi kokemukseksi. "Helvetti, ihan hirveetä. En mee enää ikinä." Hän puisteli päätään ja näytti olevan vakavissaan. Kyseinen tyyppi oli osallistunut moniin polku- ja ultrakilpailuihin, joten tein sen johtopäätöksen, että Vaarojen maratonin täytyy olla erityisen rankka koettelemus.

Kaupunkimaratoneilla ei tarvitse roikkua kenenkään perskärpäsenä.
Olen kuullut sanottavan, että ainakin isoissa polkukisoissa eteneminen on tökkivää, kun kaikki puskevat kapealla polulla jonossa eteenpäin. Itse varmaan turhautuisin siihen, että tekisi mieli ohitella hitaampia ahtaalla polulla.
Kaupunkimaratonilla on aina ruuhkaa alussa, mutta se helpottuu viimeistään puolivälissä. Kolmenkympin kohdalla on jo aivan väljää.





Moni on jäänyt koukkuun polkujuoksuun, ja se heille suotakoon. Polkujuoksukin on yksi tapa olla luonnossa ja saada siitä elämyksiä. Itse kuitenkin menen luontoon mieluummin patikoimaan ja istuksimaan nuotiolla.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hikinen heinäkuu

Heinäkuu on hellekuu, sanotaan vanhassa lastenlaulussa. Totisesti tässä kuussa hiki on virrannut muutenkin kuin treenatessa. Ei tarvitse tehdä muuta kuin olla vaan, silti on koko ajan hikinen ja nahkea olo. Tässä postauksessa ajattelin koota yhteen, mitä kesääni kuuluu treenikuvioissa ja muillakin elämänalueilla. Alkukesällä tapahtui suuri muutos työrintamalla, kun vaihdoin työpaikasta toiseen. Aikaisempi työ oli päivätyötä arkisin, mutta uusi työ on kolmivuoroa. Arjen pyöritys vaatii väkisinkin hieman säätöä, koska puolisokin tekee kolmivuorotyötä. Isovanhempia on monesti tarvittu lastenkaitsijoiksi. Siihen hommaan he ovat onneksi suostuneet. Kolmivuorotyö on minulle tuttua jo aiemmastaan, joten en ole kärsinyt mistään sopeutumisvaikeuksista. Olen ollut oikeastaan todella tyytyväinen, koska vuorotyössä on paljon hyviä puolia. Treenit olen onnistunut sovittamaan yhteen työ- ja muun elämän kanssa melko vaivattomasti. Ainoa haitta on yövuorot, joita tosin en ole joutunut tekemään tän...

2018 juoksutapahtumat, muut kirmailut ja kuntoilut

Sairastuvalta päivää. En ole ollut yli kymmeneen vuoteen niin kipeä kuin tässä vuodenvaihteessa olin. Flunssakierteen päätteeksi tulehtui toinen poskiontelo ja molempiin silmiin pukkasi sidekalvontulehdus. Nyt popsin antibioottia ja tassuttelen kotona toipilaana. Edellisestä lenkistä on yli viikko. Juoksemisesta voin tällä hetkellä vain haaveilla - ja sen teenkin. Tässä nenäliinapinon keskellä niiskutellessa on hyvä luoda katse tulevaan treeni- ja kisakauteen. Olen jo päättänyt suurimman osan juoksutapahtumista, joihin aion osallistua. Muutamaan on jo ilmoittautuminen sisällä. Joitain on vielä auki. Tässä siis alkaneen vuoden suunnitelmat: Tammikuu: Peruskuntoilua. Juoksun kanssa otan maltillisemmin ja käyn vähän enemmän salilla. Lihaskuntoharjoittelua, jolla rakennan pohjaa kevättalven maratonharjoittelulle. Helmikuu: Maratonille valmistautuminen alkaa. Käytännössä treeni jatkuu muuten samanlaisena, mutta juoksuun enemmän terävyyttä ja kilometrejä. Pitkät lenkit venytän vähän...

Mitä juokseva ituhippi syö?

Ituja? No, nekin menettelee silloin tällöin, mutta aktiivisesti liikkuva vegaani tarvitsee vähän ravitsevampaa evästä. Pidän todella paljon ruuanlaitosta. Varovaisesti uskallan sanoa kokkausta jopa harrastuksekseni. Keräilen vegeruokakirjoja, seuraan vegaaniruokablogeja ja kokeilen usein jotain uusia ohjeita. En ole kuitenkaan mikään hifistelijä, joka pipertää keittiössä tuntitolkulla. Pääasiassa kokkailen aika helppoja, nopeita ja mutkattomia ruokia. Viikonloppuisin voi sitten panostaa vähän enemmän, jos ehtii ja jaksaa. Vapaapäivinä teen ruokaa vähän isompia satseja, joita sitten puputan pitkin viikkoa. Arkena ei aikataulut anna myöten siihen, että ryhtyisin työpäivän jälkeen tuusaamaan alusta alkaen esim. makaronilaatikkoa. Otan pakastimesta eineksiä tai lämmitän mikrossa jotain valmiiksi tehtyä ruokaa. En tarvitse kahta lämmintä ruokaa päivässä. Yksi lämmin ateria riittää, tavallisesti päivällinen. Lounaan kuittaan syömällä tuorepuuroa tai voileivän. Juomapuoli hoituu mukilli...